Nüsse/Samen - Seeberger

Cashewkerne geröstet, gesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

620kcal

2.597 kJ · Packung: 930 kcal

Eiweiß 16,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 17 % kcal

Fett 50,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Cashewkerne geröstet, gesalzen

Eiweiß: 10.4 % Kohlenhydrate: 16.8 % Fett: 72.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cashewkerne geröstet, gesalzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cashewkerne geröstet, gesalzen im Detail

Packung Cashewkerne geröstet, gesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 930 kcal aus Packung Cashewkerne geröstet, gesalzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cashewkerne geröstet, gesalzen

Wie viele Kalorien hat Cashewkerne geröstet, gesalzen?

100 g Cashewkerne geröstet, gesalzen enthalten 620 kcal (2.597 kJ). Eine Portion (Packung, 150 g) kommt auf 930 kcal.

Welche Nährwerte hat Cashewkerne geröstet, gesalzen?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cashewkerne geröstet, gesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cashewkerne geröstet, gesalzen rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Cashewkerne geröstet, gesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 930 kcal etwa 249 Minuten Spazieren, 74 Minuten Joggen, 93 Minuten Radfahren oder 992 Minuten Krafttraining.

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