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Nüsse/Samen - Diverse
Cashew Nüsse, gewürzt ohne Fett und Öl geröstet - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Nuss (2 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 597,7 kcal / 2.502,0 kJ | 12,0 kcal / 50,0 kJ |
| Eiweiß: | 19,8 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate: | 22,0 g | 0,4 g |
| davon Zucker: | 5,0 g | 0,1 g |
| Fett: | 47,5 g | 1,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 10,3 g | 0,2 g |
| Salz: | 1,90 g | 0,04 g |
| Ballaststoffe: | 4,3 g | 0,1 g |
| Broteinheiten: | 1,8 g | 0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Cashew Nüsse, gewürzt ohne Fett und Öl geröstet je Ernährungsweise:
Brennwerte von Cashew Nüsse, gewürzt ohne Fett und Öl geröstet
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Cashew Nüsse, gewürzt ohne Fett und Öl geröstet im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
| Brennwert: |
597.7 kcal 0   2.585 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
19.8 g 0 104 g
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| Kohlenhydrate: |
22 g 0 100 g
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| Fett: |
47.5 g 0 100 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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