Nüsse/Samen - Bite Box

Bite Box, Eros Mandelzotti - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

575kcal

2.407 kJ · Portion: 316 kcal

Eiweiß 20,1 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 9 % kcal

Fett 47,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Bite Box, Eros Mandelzotti

Eiweiß: 14.6 % Kohlenhydrate: 8.7 % Fett: 76.7 %

Nährwerte von Bite Box, Eros Mandelzotti im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bite Box, Eros Mandelzotti je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion Bite Box, Eros Mandelzotti abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 316 kcal aus Portion Bite Box, Eros Mandelzotti wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bite Box, Eros Mandelzotti

Wie viele Kalorien hat Bite Box, Eros Mandelzotti?

100 g Bite Box, Eros Mandelzotti enthalten 575 kcal (2.407 kJ). Eine Portion (Portion, 55 g) kommt auf 316 kcal.

Welche Nährwerte hat Bite Box, Eros Mandelzotti?

Je 100 g: 20,1 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 47,0 g Fett. Dazu kommen 12,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bite Box, Eros Mandelzotti?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bite Box, Eros Mandelzotti rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Bite Box, Eros Mandelzotti zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 316 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 337 Minuten Krafttraining.

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