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Nüsse/Samen - Migros Bio
Bio Sun Queen Pinienkerne - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
Handvoll (30 g) |
| Brennwert: |
611,0 kcal / 2.558,0 kJ |
183,3 kcal / 767,4 kJ |
| Eiweiß: |
31,0 g |
9,3 g |
| Kohlenhydrate: |
8,0 g |
2,4 g |
| davon Zucker: |
0,5 g |
0,2 g |
| Fett: |
49,0 g |
14,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
6,0 g |
1,8 g |
| Ballaststoffe: |
7,0 g |
2,1 g |
| Broteinheiten: |
0,7 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Sun Queen Pinienkerne je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Sun Queen Pinienkerne
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| Eiweiß: |
20.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
5.4 % der Kalorien |
| Fett: |
73.9 % der Kalorien |
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Bio Sun Queen Pinienkerne im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
| Brennwert: |
611 kcal
0  2.585 kcal
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| Eiweiß: |
31 g
0  104 g
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| Kohlenhydrate: |
8 g
0  100 g
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| Fett: |
49 g
0  100 g
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- Bio Sun Queen Pinienkerne
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
7610200303394 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Sun Queen Pinienkerne tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Sun Queen Pinienkerne tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio Sun Queen Pinienkerne tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Sun Queen Pinienkerne tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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