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Nüsse/Samen - Coop

Bio Baumnüsse - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 3 Stück (Hälften) (10 g)
Brennwert: 684,0 kcal / 2.864,0 kJ 68,4 kcal / 286,4 kJ
Eiweiß: 17,0 g 1,7 g
Kohlenhydrate: 11,0 g 1,1 g
davon Zucker: 7,0 g 0,7 g
Fett: 63,0 g 6,3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 7,0 g 0,7 g
Ballaststoffe: 6,0 g 0,6 g
Broteinheiten: 0,9 g 0,1 g

vegetarisch vegan

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Baumnüsse je Ernährungsweise:

Vitamine

Vitamin A: 0,8 mg 80 µg
Vitamin B1: 0,34 mg 34 µg
Vitamin B2: 0,12 mg 12 µg
Vitamin B6: 0,87 mg 87 µg
Vitamin C: 3 mg 0,3 mg
Vitamin E: 0,6 mg 60 µg

Mineralien

Eisen: 2,5 mg 0,25 mg
Fluorid: 0,68 mg 68 µg
Kalium: 544 mg 54,4 mg
Kupfer: 0,9 mg 90 µg
Magnesium: 130 mg 13 mg
Mangan: 2 mg 0,2 mg
Phosphor: 410 mg 41 mg
Schwefel: 140 mg 14 mg
Zink: 2,7 mg 0,27 mg

Brennwerte von Bio Baumnüsse

Eiweiß: 10.0 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 6.5 % der Kalorien
Fett: 83.5 % der Kalorien

Bio Baumnüsse im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.

Brennwert: 684 kcal
0 2.585 kcal
Eiweiß: 17 g
0 104 g
Kohlenhydrate: 11 g
0 100 g
Fett: 63 g
0 100 g
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Bio Baumnüsse

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Details

EAN: 7610848077046
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