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Bar-Mix, geröstet und gesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

626kcal

2.623 kJ · 1 Packung: 1.253 kcal

Eiweiß 21,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 10 % kcal

Fett 53,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Bar-Mix, geröstet und gesalzen

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 10.2 % Fett: 76.3 %

Nährwerte von Bar-Mix, geröstet und gesalzen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bar-Mix, geröstet und gesalzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Bar-Mix, geröstet und gesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.253 kcal aus 1 Packung Bar-Mix, geröstet und gesalzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bar-Mix, geröstet und gesalzen

Wie viele Kalorien hat Bar-Mix, geröstet und gesalzen?

100 g Bar-Mix, geröstet und gesalzen enthalten 626 kcal (2.623 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 1.253 kcal.

Welche Nährwerte hat Bar-Mix, geröstet und gesalzen?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 53,0 g Fett. Dazu kommen 5,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bar-Mix, geröstet und gesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bar-Mix, geröstet und gesalzen rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bar-Mix, geröstet und gesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.253 kcal etwa 335 Minuten Spazieren, 100 Minuten Joggen, 125 Minuten Radfahren oder 1336 Minuten Krafttraining.

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