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Nahrungsergänzungsmittel - Myprotein
Creatin Monohydrat - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (5 g) |
Brennwert: |
104,0 kcal / 435,0 kJ |
5,2 kcal / 21,8 kJ |
Eiweiß: |
21,0 g |
1,1 g |
Kohlenhydrate: |
0,5 g |
0,0 g |
davon Zucker: |
0,4 g |
0,0 g |
Fett: |
2,0 g |
0,1 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,4 g |
0,0 g |
Salz: |
2,00 g |
0,10 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Creatin Monohydrat je Ernährungsweise:
Brennwerte von Creatin Monohydrat
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Eiweiß: |
80.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
1.9 % der Kalorien |
Fett: |
17.3 % der Kalorien |
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Creatin Monohydrat im Kalorien-Vergleich zu anderen Nahrungsergänzungsmittel-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nahrungsergänzungsmittel.
Brennwert: |
104 kcal
0  106.355 kcal
|
Eiweiß: |
21 g
0  7.303 g
|
Kohlenhydrate: |
0.5 g
0  480 g
|
Fett: |
2 g
0  130 g
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- Creatin Monohydrat
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4002993094758 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Creatin Monohydrat tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Creatin Monohydrat tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Creatin Monohydrat tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Creatin Monohydrat tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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