Müsliriegel - TNT

TNT Oatbar, Rosine-Kirsche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

416kcal

1.742 kJ · 1 Riegel: 499 kcal

Eiweiß 6,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 55,6 g 55 % kcal

Fett 17,5 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von TNT Oatbar, Rosine-Kirsche

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 55.0 % Fett: 38.9 %

Nährwerte von TNT Oatbar, Rosine-Kirsche im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für TNT Oatbar, Rosine-Kirsche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel TNT Oatbar, Rosine-Kirsche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 499 kcal aus 1 Riegel TNT Oatbar, Rosine-Kirsche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu TNT Oatbar, Rosine-Kirsche

Wie viele Kalorien hat TNT Oatbar, Rosine-Kirsche?

100 g TNT Oatbar, Rosine-Kirsche enthalten 416 kcal (1.742 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 120 g) kommt auf 499 kcal.

Welche Nährwerte hat TNT Oatbar, Rosine-Kirsche?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 55,6 g Kohlenhydrate und 17,5 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt TNT Oatbar, Rosine-Kirsche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g TNT Oatbar, Rosine-Kirsche rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel TNT Oatbar, Rosine-Kirsche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 499 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 532 Minuten Krafttraining.

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