Müsliriegel - GenussPlus

Nuss-Frucht-Riegel Mandel & Aprikose - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

456kcal

1.909 kJ · 1 Riegel: 205 kcal

Eiweiß 7,3 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 47 % kcal

Fett 23,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Nuss-Frucht-Riegel Mandel & Aprikose

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 47.3 % Fett: 46.2 %

Nährwerte von Nuss-Frucht-Riegel Mandel & Aprikose im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nuss-Frucht-Riegel Mandel & Aprikose je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Nuss-Frucht-Riegel Mandel & Aprikose abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 205 kcal aus 1 Riegel Nuss-Frucht-Riegel Mandel & Aprikose wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nuss-Frucht-Riegel Mandel & Aprikose

Wie viele Kalorien hat Nuss-Frucht-Riegel Mandel & Aprikose?

100 g Nuss-Frucht-Riegel Mandel & Aprikose enthalten 456 kcal (1.909 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 45 g) kommt auf 205 kcal.

Welche Nährwerte hat Nuss-Frucht-Riegel Mandel & Aprikose?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nuss-Frucht-Riegel Mandel & Aprikose?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nuss-Frucht-Riegel Mandel & Aprikose rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Nuss-Frucht-Riegel Mandel & Aprikose zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 205 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 219 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren