Müsliriegel - Kornmühle

Müsliriegel, Cranberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

373kcal

1.562 kJ · 1 Riegel: 93 kcal

Eiweiß 6,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 73,8 g 81 % kcal

Fett 4,7 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Müsliriegel, Cranberry

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 81.2 % Fett: 11.6 %

Nährwerte von Müsliriegel, Cranberry im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsliriegel, Cranberry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Müsliriegel, Cranberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 93 kcal aus 1 Riegel Müsliriegel, Cranberry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsliriegel, Cranberry

Wie viele Kalorien hat Müsliriegel, Cranberry?

100 g Müsliriegel, Cranberry enthalten 373 kcal (1.562 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 25 g) kommt auf 93 kcal.

Welche Nährwerte hat Müsliriegel, Cranberry?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 73,8 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett. Dazu kommen 4,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 34,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsliriegel, Cranberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsliriegel, Cranberry rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Müsliriegel, Cranberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 93 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 99 Minuten Krafttraining.

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