Müsliriegel - Vantastic Foods

Müsliriegel Beyond Flakes, Schoko Kirsche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

393kcal

1.645 kJ · 1 Riegel: 118 kcal

Eiweiß 4,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 72,0 g 71 % kcal

Fett 11,0 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Müsliriegel Beyond Flakes, Schoko Kirsche

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 71.0 % Fett: 24.4 %

Nährwerte von Müsliriegel Beyond Flakes, Schoko Kirsche im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsliriegel Beyond Flakes, Schoko Kirsche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Müsliriegel Beyond Flakes, Schoko Kirsche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 118 kcal aus 1 Riegel Müsliriegel Beyond Flakes, Schoko Kirsche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsliriegel Beyond Flakes, Schoko Kirsche

Wie viele Kalorien hat Müsliriegel Beyond Flakes, Schoko Kirsche?

100 g Müsliriegel Beyond Flakes, Schoko Kirsche enthalten 393 kcal (1.645 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 30 g) kommt auf 118 kcal.

Welche Nährwerte hat Müsliriegel Beyond Flakes, Schoko Kirsche?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 72,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsliriegel Beyond Flakes, Schoko Kirsche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsliriegel Beyond Flakes, Schoko Kirsche rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Müsliriegel Beyond Flakes, Schoko Kirsche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 118 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 126 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren