Müsliriegel - Linessa vital & active

Müsli-Riegel, Nuss & Mandel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

395kcal

1.654 kJ · 1 Riegel: 99 kcal

Eiweiß 8,2 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 60,9 g 56 % kcal

Fett 17,6 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Müsli-Riegel, Nuss & Mandel

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 56.0 % Fett: 36.4 %

Nährwerte von Müsli-Riegel, Nuss & Mandel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsli-Riegel, Nuss & Mandel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Müsli-Riegel, Nuss & Mandel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 99 kcal aus 1 Riegel Müsli-Riegel, Nuss & Mandel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsli-Riegel, Nuss & Mandel

Wie viele Kalorien hat Müsli-Riegel, Nuss & Mandel?

100 g Müsli-Riegel, Nuss & Mandel enthalten 395 kcal (1.654 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 25 g) kommt auf 99 kcal.

Welche Nährwerte hat Müsli-Riegel, Nuss & Mandel?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 60,9 g Kohlenhydrate und 17,6 g Fett. Dazu kommen 5,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsli-Riegel, Nuss & Mandel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsli-Riegel, Nuss & Mandel rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Müsli-Riegel, Nuss & Mandel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 99 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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