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Müsliriegel - Bleib Gesund
Müsli-Riegel, Haselnuss - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Riegel (25 g) |
Brennwert: |
421,7 kcal / 1.766,0 kJ |
105,4 kcal / 441,5 kJ |
Eiweiß: |
8,4 g |
2,1 g |
Kohlenhydrate: |
50,3 g |
12,6 g |
davon Zucker: |
0,9 g |
0,2 g |
Fett: |
19,6 g |
4,9 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
8,6 g |
2,2 g |
Salz: |
0,40 g |
0,10 g |
Ballaststoffe: |
5,3 g |
1,3 g |
Broteinheiten: |
4,2 g |
1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Müsli-Riegel, Haselnuss je Ernährungsweise:
Vitamine
Vitamin B1: |
0.66 mg |
0.17 mg
|
Vitamin B12: |
0.15 mg |
37.5 µg
|
Vitamin B2: |
0.84 mg |
0.21 mg
|
Vitamin B6: |
0.84 mg |
0.21 mg
|
Vitamin C: |
48 mg |
12 mg
|
Vitamin E: |
7.2 mg |
1.8 mg
|
Brennwerte von Müsli-Riegel, Haselnuss
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Eiweiß: |
8.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
48.9 % der Kalorien |
Fett: |
42.9 % der Kalorien |
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Müsli-Riegel, Haselnuss im Kalorien-Vergleich zu anderen Müsliriegel-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Müsliriegel.
Brennwert: |
421.7 kcal
20 1.662 kcal
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Eiweiß: |
8.4 g
0 55 g
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Kohlenhydrate: |
50.3 g
0 88 g
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Fett: |
19.6 g
0 249 g
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- Müsli-Riegel, Haselnuss
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4305615130859 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Müsli-Riegel, Haselnuss tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Müsli-Riegel, Haselnuss tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Müsli-Riegel, Haselnuss tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Müsli-Riegel, Haselnuss tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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