Müsliriegel - Delicia

Müsli Riegel, Cranberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

378kcal

1.583 kJ · 1 Riegel: 95 kcal

Eiweiß 6,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 73,0 g 79 % kcal

Fett 5,9 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Müsli Riegel, Cranberry

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 79.0 % Fett: 14.4 %

Nährwerte von Müsli Riegel, Cranberry im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsli Riegel, Cranberry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Müsli Riegel, Cranberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus 1 Riegel Müsli Riegel, Cranberry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsli Riegel, Cranberry

Wie viele Kalorien hat Müsli Riegel, Cranberry?

100 g Müsli Riegel, Cranberry enthalten 378 kcal (1.583 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 25 g) kommt auf 95 kcal.

Welche Nährwerte hat Müsli Riegel, Cranberry?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 73,0 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett. Dazu kommen 4,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 32,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsli Riegel, Cranberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsli Riegel, Cranberry rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Müsli Riegel, Cranberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 101 Minuten Krafttraining.

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