Müsliriegel - Eat Natural

mit Mandeln, Aprikosen, Joghurtüberzug - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

456kcal

1.909 kJ · Riegel: 228 kcal

Eiweiß 5,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 52,8 g 46 % kcal

Fett 24,7 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von mit Mandeln, Aprikosen, Joghurtüberzug

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 46.3 % Fett: 48.7 %

Nährwerte von mit Mandeln, Aprikosen, Joghurtüberzug im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mit Mandeln, Aprikosen, Joghurtüberzug je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel mit Mandeln, Aprikosen, Joghurtüberzug abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 228 kcal aus Riegel mit Mandeln, Aprikosen, Joghurtüberzug wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mit Mandeln, Aprikosen, Joghurtüberzug

Wie viele Kalorien hat mit Mandeln, Aprikosen, Joghurtüberzug?

100 g mit Mandeln, Aprikosen, Joghurtüberzug enthalten 456 kcal (1.909 kJ). Eine Portion (Riegel, 50 g) kommt auf 228 kcal.

Welche Nährwerte hat mit Mandeln, Aprikosen, Joghurtüberzug?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 52,8 g Kohlenhydrate und 24,7 g Fett. Dazu kommen 5,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 34,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mit Mandeln, Aprikosen, Joghurtüberzug?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mit Mandeln, Aprikosen, Joghurtüberzug rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel mit Mandeln, Aprikosen, Joghurtüberzug zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 228 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 243 Minuten Krafttraining.

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