Müsliriegel - Kellogg's
Kellogg's Frosties Cereal & Milk Bar - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
414kcal
1.733 kJ · 1 Riegel: 103 kcal
Brennwertverteilung von Kellogg's Frosties Cereal & Milk Bar
Nährwerte von Kellogg's Frosties Cereal & Milk Bar im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Riegel (25 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 414,0 kcal1.733,0 kJ | 103,5 kcal433,2 kJ |
| Eiweiß | 7,0 g | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 72,0 g | 18,0 g |
| davon Zucker | 32,0 g | 8,0 g |
| Fett | 11,0 g | 2,8 g |
| Ballaststoffe | 1,0 g | 0,3 g |
| Broteinheiten | 6,0 g | 1,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kellogg's Frosties Cereal & Milk Bar je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Riegel Kellogg's Frosties Cereal & Milk Bar abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 103 kcal aus 1 Riegel Kellogg's Frosties Cereal & Milk Bar wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 28 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 110 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kellogg's Frosties Cereal & Milk Bar
Wie viele Kalorien hat Kellogg's Frosties Cereal & Milk Bar?
100 g Kellogg's Frosties Cereal & Milk Bar enthalten 414 kcal (1.733 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 25 g) kommt auf 103 kcal.
Welche Nährwerte hat Kellogg's Frosties Cereal & Milk Bar?
Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 72,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 32,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kellogg's Frosties Cereal & Milk Bar?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kellogg's Frosties Cereal & Milk Bar rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Kellogg's Frosties Cereal & Milk Bar zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 103 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 110 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.