Müsliriegel - Hafervoll

Hafervoll Müsliriegel, Cashew-Cranberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

506kcal

2.119 kJ · 1 Riegel: 329 kcal

Eiweiß 7,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 41 % kcal

Fett 29,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Hafervoll Müsliriegel, Cashew-Cranberry

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 40.6 % Fett: 53.0 %

Nährwerte von Hafervoll Müsliriegel, Cashew-Cranberry im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hafervoll Müsliriegel, Cashew-Cranberry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Hafervoll Müsliriegel, Cashew-Cranberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 329 kcal aus 1 Riegel Hafervoll Müsliriegel, Cashew-Cranberry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hafervoll Müsliriegel, Cashew-Cranberry

Wie viele Kalorien hat Hafervoll Müsliriegel, Cashew-Cranberry?

100 g Hafervoll Müsliriegel, Cashew-Cranberry enthalten 506 kcal (2.119 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 65 g) kommt auf 329 kcal.

Welche Nährwerte hat Hafervoll Müsliriegel, Cashew-Cranberry?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 5,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hafervoll Müsliriegel, Cashew-Cranberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hafervoll Müsliriegel, Cashew-Cranberry rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Hafervoll Müsliriegel, Cashew-Cranberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 329 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 351 Minuten Krafttraining.

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