Müsliriegel - Diverse

Farmer Soft Choc, Kokos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

478kcal

2.000 kJ · 1 Riegel: 153 kcal

Eiweiß 7,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 45 % kcal

Fett 26,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Farmer Soft Choc, Kokos

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 45.2 % Fett: 49.0 %

Nährwerte von Farmer Soft Choc, Kokos im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Farmer Soft Choc, Kokos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Farmer Soft Choc, Kokos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 153 kcal aus 1 Riegel Farmer Soft Choc, Kokos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Farmer Soft Choc, Kokos

Wie viele Kalorien hat Farmer Soft Choc, Kokos?

100 g Farmer Soft Choc, Kokos enthalten 478 kcal (2.000 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 32 g) kommt auf 153 kcal.

Welche Nährwerte hat Farmer Soft Choc, Kokos?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Farmer Soft Choc, Kokos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Farmer Soft Choc, Kokos rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Farmer Soft Choc, Kokos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 153 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 163 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren