Müsliriegel - Davina

Energy Oatsnack, Brazil-Nut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

423kcal

1.771 kJ · 1 Riegel: 275 kcal

Eiweiß 5,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 59,5 g 58 % kcal

Fett 16,5 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Energy Oatsnack, Brazil-Nut

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 58.1 % Fett: 36.2 %

Nährwerte von Energy Oatsnack, Brazil-Nut im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Energy Oatsnack, Brazil-Nut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Energy Oatsnack, Brazil-Nut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 275 kcal aus 1 Riegel Energy Oatsnack, Brazil-Nut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Energy Oatsnack, Brazil-Nut

Wie viele Kalorien hat Energy Oatsnack, Brazil-Nut?

100 g Energy Oatsnack, Brazil-Nut enthalten 423 kcal (1.771 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 65 g) kommt auf 275 kcal.

Welche Nährwerte hat Energy Oatsnack, Brazil-Nut?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 59,5 g Kohlenhydrate und 16,5 g Fett. Dazu kommen 7,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Energy Oatsnack, Brazil-Nut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Energy Oatsnack, Brazil-Nut rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Energy Oatsnack, Brazil-Nut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 275 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 293 Minuten Krafttraining.

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