Müsliriegel - Davina

Energy Oatsnack , Johannisbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

386kcal

1.616 kJ · 1 Riegel: 251 kcal

Eiweiß 5,4 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 65,8 g 70 % kcal

Fett 10,1 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Energy Oatsnack , Johannisbeere

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 70.1 % Fett: 24.2 %

Nährwerte von Energy Oatsnack , Johannisbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Energy Oatsnack , Johannisbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Energy Oatsnack , Johannisbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 251 kcal aus 1 Riegel Energy Oatsnack , Johannisbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Energy Oatsnack , Johannisbeere

Wie viele Kalorien hat Energy Oatsnack , Johannisbeere?

100 g Energy Oatsnack , Johannisbeere enthalten 386 kcal (1.616 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 65 g) kommt auf 251 kcal.

Welche Nährwerte hat Energy Oatsnack , Johannisbeere?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 65,8 g Kohlenhydrate und 10,1 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 32,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Energy Oatsnack , Johannisbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Energy Oatsnack , Johannisbeere rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Energy Oatsnack , Johannisbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 251 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 268 Minuten Krafttraining.

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