Müsliriegel - Nature Valley

Crunchy, Peanut Butter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

486kcal

2.035 kJ · 1 Packung: 204 kcal

Eiweiß 10,2 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 59,7 g 50 % kcal

Fett 21,5 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Crunchy, Peanut Butter

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 50.5 % Fett: 40.9 %

Nährwerte von Crunchy, Peanut Butter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crunchy, Peanut Butter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Crunchy, Peanut Butter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 204 kcal aus 1 Packung Crunchy, Peanut Butter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crunchy, Peanut Butter

Wie viele Kalorien hat Crunchy, Peanut Butter?

100 g Crunchy, Peanut Butter enthalten 486 kcal (2.035 kJ). Eine Portion (1 Packung, 42 g) kommt auf 204 kcal.

Welche Nährwerte hat Crunchy, Peanut Butter?

Je 100 g: 10,2 g Eiweiß, 59,7 g Kohlenhydrate und 21,5 g Fett. Dazu kommen 6,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchy, Peanut Butter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchy, Peanut Butter rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Crunchy, Peanut Butter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 204 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 218 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren