Müsliriegel - Nature Valley

Crunchy Müsliriegel, Canadian Maple Sirup - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

458kcal

1.915 kJ · 1 Riegel: 96 kcal

Eiweiß 7,9 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 64,6 g 58 % kcal

Fett 17,1 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Crunchy Müsliriegel, Canadian Maple Sirup

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 58.2 % Fett: 34.7 %

Nährwerte von Crunchy Müsliriegel, Canadian Maple Sirup im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crunchy Müsliriegel, Canadian Maple Sirup je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Crunchy Müsliriegel, Canadian Maple Sirup abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus 1 Riegel Crunchy Müsliriegel, Canadian Maple Sirup wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crunchy Müsliriegel, Canadian Maple Sirup

Wie viele Kalorien hat Crunchy Müsliriegel, Canadian Maple Sirup?

100 g Crunchy Müsliriegel, Canadian Maple Sirup enthalten 458 kcal (1.915 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 21 g) kommt auf 96 kcal.

Welche Nährwerte hat Crunchy Müsliriegel, Canadian Maple Sirup?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 64,6 g Kohlenhydrate und 17,1 g Fett. Dazu kommen 6,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchy Müsliriegel, Canadian Maple Sirup?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchy Müsliriegel, Canadian Maple Sirup rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Crunchy Müsliriegel, Canadian Maple Sirup zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

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