Müsliriegel - Schwartauer Werke

Corny nussvoll, nuss-duett & lebkuchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

529kcal

2.215 kJ · 1 Riegel: 116 kcal

Eiweiß 14,9 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 41,6 g 32 % kcal

Fett 32,3 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Corny nussvoll, nuss-duett & lebkuchen

Eiweiß: 11.5 % Kohlenhydrate: 32.2 % Fett: 56.3 %

Nährwerte von Corny nussvoll, nuss-duett & lebkuchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Corny nussvoll, nuss-duett & lebkuchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Corny nussvoll, nuss-duett & lebkuchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 1 Riegel Corny nussvoll, nuss-duett & lebkuchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Corny nussvoll, nuss-duett & lebkuchen

Wie viele Kalorien hat Corny nussvoll, nuss-duett & lebkuchen?

100 g Corny nussvoll, nuss-duett & lebkuchen enthalten 529 kcal (2.215 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 22 g) kommt auf 116 kcal.

Welche Nährwerte hat Corny nussvoll, nuss-duett & lebkuchen?

Je 100 g: 14,9 g Eiweiß, 41,6 g Kohlenhydrate und 32,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Corny nussvoll, nuss-duett & lebkuchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Corny nussvoll, nuss-duett & lebkuchen rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Corny nussvoll, nuss-duett & lebkuchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

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