Müsliriegel - Spar Natur Pur

Bio-Müsliriegel Kokos-Amaranth, Kokos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

395kcal

1.654 kJ · 1 Riegel: 99 kcal

Eiweiß 5,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 67 % kcal

Fett 11,8 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Müsliriegel Kokos-Amaranth, Kokos

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 67.3 % Fett: 27.5 %

Nährwerte von Bio-Müsliriegel Kokos-Amaranth, Kokos im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Müsliriegel Kokos-Amaranth, Kokos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Bio-Müsliriegel Kokos-Amaranth, Kokos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 99 kcal aus 1 Riegel Bio-Müsliriegel Kokos-Amaranth, Kokos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Müsliriegel Kokos-Amaranth, Kokos

Wie viele Kalorien hat Bio-Müsliriegel Kokos-Amaranth, Kokos?

100 g Bio-Müsliriegel Kokos-Amaranth, Kokos enthalten 395 kcal (1.654 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 25 g) kommt auf 99 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio-Müsliriegel Kokos-Amaranth, Kokos?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 11,8 g Fett. Dazu kommen 4,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Müsliriegel Kokos-Amaranth, Kokos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Müsliriegel Kokos-Amaranth, Kokos rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Bio-Müsliriegel Kokos-Amaranth, Kokos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 99 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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