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Müsli - Gletscherkrone
Wellness Flakes - Kalorien und Nährwerte
pro 100 g | 1 Schüssel (30 g) | |
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Brennwert: | 374,0 kcal / 1.566,0 kJ | 112,2 kcal / 469,8 kJ |
Eiweiß: | 9,0 g | 2,7 g |
Kohlenhydrate: | 79,0 g | 23,7 g |
davon Zucker: | 11,0 g | 3,3 g |
Fett: | 1,3 g | 0,4 g |
davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 g | 0,1 g |
Salz: | 1,00 g | 0,30 g |
Ballaststoffe: | 5,0 g | 1,5 g |
Broteinheiten: | 6,6 g | 2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Wellness Flakes je Ernährungsweise:
Vitamine
Vitamin B1: | 2.45 mg | 0.74 mg |
Vitamin B12: | 1.75 µg | 0.53 µg |
Vitamin B2: | 2.8 mg | 0.84 mg |
Vitamin B6: | 3.5 mg | 1.05 mg |
Vitamin E: | 17.5 mg | 5.25 mg |
Mineralien
Kalzium: | 652 mg | 195.6 mg |
Brennwerte von Wellness Flakes
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Wellness Flakes im Kalorien-Vergleich zu anderen Müsli-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Müsli.
Brennwert: |
374 kcal 0 1.907 kcal |
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Eiweiß: |
9 g 0 80 g |
Kohlenhydrate: |
79 g 0 1.558 g |
Fett: |
1.3 g 0 64 g |
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