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» Vitalis Knusper Flakes, mit gerösteten Mandeln
Müsli - Dr. Oetker
Vitalis Knusper Flakes, mit gerösteten Mandeln - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (40 g) |
Brennwert: |
434,9 kcal / 1.821,0 kJ |
174,0 kcal / 728,4 kJ |
Eiweiß: |
7,6 g |
3,0 g |
Kohlenhydrate: |
71,2 g |
28,5 g |
davon Zucker: |
24,8 g |
9,9 g |
Fett: |
13,0 g |
5,2 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
4,4 g |
1,8 g |
Ballaststoffe: |
4,9 g |
2,0 g |
Broteinheiten: |
5,9 g |
2,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Vitalis Knusper Flakes, mit gerösteten Mandeln je Ernährungsweise:
Vitamine
Vitamin B1: |
0.21 mg |
84 µg
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Mineralien
Eisen: |
2.2 mg |
0.88 mg
|
Magnesium: |
67 mg |
26.8 mg
|
Brennwerte von Vitalis Knusper Flakes, mit gerösteten Mandeln
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Eiweiß: |
7.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
65.9 % der Kalorien |
Fett: |
27.1 % der Kalorien |
|
Vitalis Knusper Flakes, mit gerösteten Mandeln im Kalorien-Vergleich zu anderen Müsli-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Müsli.
Brennwert: |
434.9 kcal
0 1.907 kcal
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Eiweiß: |
7.6 g
0 80 g
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Kohlenhydrate: |
71.2 g
0 1.558 g
|
Fett: |
13 g
0 64 g
|
- Vitalis Knusper Flakes, mit gerösteten Mandeln
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4000521661700 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vitalis Knusper Flakes, mit gerösteten Mandeln tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vitalis Knusper Flakes, mit gerösteten Mandeln tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Vitalis Knusper Flakes, mit gerösteten Mandeln tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vitalis Knusper Flakes, mit gerösteten Mandeln tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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