Müsli - Grano Vita

Venus Wunder, Bio Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

378kcal

1.583 kJ · 1 Portion: 491 kcal

Eiweiß 16,2 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 52,7 g 60 % kcal

Fett 8,7 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Venus Wunder, Bio Müsli

Eiweiß: 18.3 % Kohlenhydrate: 59.6 % Fett: 22.1 %

Nährwerte von Venus Wunder, Bio Müsli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Venus Wunder, Bio Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Venus Wunder, Bio Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 491 kcal aus 1 Portion Venus Wunder, Bio Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Venus Wunder, Bio Müsli

Wie viele Kalorien hat Venus Wunder, Bio Müsli?

100 g Venus Wunder, Bio Müsli enthalten 378 kcal (1.583 kJ). Eine Portion (1 Portion, 130 g) kommt auf 491 kcal.

Welche Nährwerte hat Venus Wunder, Bio Müsli?

Je 100 g: 16,2 g Eiweiß, 52,7 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett. Dazu kommen 11,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Venus Wunder, Bio Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Venus Wunder, Bio Müsli rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Venus Wunder, Bio Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 491 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 524 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren