Müsli - Rewe frei von

Schoko-Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

386kcal

1.616 kJ · 1 Packung: 1.448 kcal

Eiweiß 12,7 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 63,6 g 67 % kcal

Fett 8,1 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko-Müsli

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 67.3 % Fett: 19.3 %

Nährwerte von Schoko-Müsli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko-Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Schoko-Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.448 kcal aus 1 Packung Schoko-Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko-Müsli

Wie viele Kalorien hat Schoko-Müsli?

100 g Schoko-Müsli enthalten 386 kcal (1.616 kJ). Eine Portion (1 Packung, 375 g) kommt auf 1.448 kcal.

Welche Nährwerte hat Schoko-Müsli?

Je 100 g: 12,7 g Eiweiß, 63,6 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett. Dazu kommen 8,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko-Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko-Müsli rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Schoko-Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.448 kcal etwa 387 Minuten Spazieren, 116 Minuten Joggen, 145 Minuten Radfahren oder 1544 Minuten Krafttraining.

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