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Protein Müsli, mit Apfel und Aprikose - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

372kcal

1.559 kJ · 1 Becher: 279 kcal

Eiweiß 40,0 g 47 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 16 % kcal

Fett 14,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Müsli, mit Apfel und Aprikose

Eiweiß: 46.8 % Kohlenhydrate: 16.4 % Fett: 36.8 %

Nährwerte von Protein Müsli, mit Apfel und Aprikose im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Müsli, mit Apfel und Aprikose je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Protein Müsli, mit Apfel und Aprikose abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 279 kcal aus 1 Becher Protein Müsli, mit Apfel und Aprikose wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Müsli, mit Apfel und Aprikose

Wie viele Kalorien hat Protein Müsli, mit Apfel und Aprikose?

100 g Protein Müsli, mit Apfel und Aprikose enthalten 372 kcal (1.559 kJ). Eine Portion (1 Becher, 75 g) kommt auf 279 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Müsli, mit Apfel und Aprikose?

Je 100 g: 40,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 20,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Müsli, mit Apfel und Aprikose?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Müsli, mit Apfel und Aprikose rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Protein Müsli, mit Apfel und Aprikose zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 279 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 298 Minuten Krafttraining.

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