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» Porridge Hafermahlzeit, Schoko
Müsli - Schapfen Mühle
Porridge Hafermahlzeit, Schoko - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (65 g + 150 ml Wasser) (65 g) |
Brennwert: |
413,1 kcal / 1.730,0 kJ |
268,5 kcal / 1.124,5 kJ |
Eiweiß: |
9,2 g |
6,0 g |
Kohlenhydrate: |
70,5 g |
45,8 g |
davon Zucker: |
24,0 g |
15,6 g |
Fett: |
9,0 g |
5,9 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
4,0 g |
2,6 g |
Salz: |
0,80 g |
0,52 g |
Ballaststoffe: |
5,5 g |
3,6 g |
Broteinheiten: |
5,9 g |
3,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Porridge Hafermahlzeit, Schoko je Ernährungsweise:
Brennwerte von Porridge Hafermahlzeit, Schoko
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Eiweiß: |
9.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
70.5 % der Kalorien |
Fett: |
20.3 % der Kalorien |
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Porridge Hafermahlzeit, Schoko im Kalorien-Vergleich zu anderen Müsli-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Müsli.
Brennwert: |
413.1 kcal
0 1.907 kcal
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Eiweiß: |
9.2 g
0 80 g
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Kohlenhydrate: |
70.5 g
0 1.558 g
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Fett: |
9 g
0 64 g
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- Porridge Hafermahlzeit, Schoko
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4000950210272 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Porridge Hafermahlzeit, Schoko tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Porridge Hafermahlzeit, Schoko tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Porridge Hafermahlzeit, Schoko tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Porridge Hafermahlzeit, Schoko tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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