Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Getreideprodukte »
Müsli
» Porridge, Apfel Zimt
Müsli - K-Classic
Porridge, Apfel Zimt - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Becher (215 g) |
Brennwert: |
117,0 kcal / 490,0 kJ |
251,6 kcal / 1.053,5 kJ |
Eiweiß: |
2,3 g |
4,9 g |
Kohlenhydrate: |
21,0 g |
45,2 g |
davon Zucker: |
8,5 g |
18,3 g |
Fett: |
2,3 g |
4,9 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,4 g |
0,9 g |
Salz: |
0,30 g |
0,65 g |
Ballaststoffe: |
1,5 g |
3,2 g |
Broteinheiten: |
1,8 g |
3,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Porridge, Apfel Zimt je Ernährungsweise:
Brennwerte von Porridge, Apfel Zimt
|
Eiweiß: |
8.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
73.7 % der Kalorien |
Fett: |
18.2 % der Kalorien |
|
Porridge, Apfel Zimt im Kalorien-Vergleich zu anderen Müsli-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Müsli.
Brennwert: |
117 kcal
0 1.907 kcal
|
Eiweiß: |
2.3 g
0 80 g
|
Kohlenhydrate: |
21 g
0 1.558 g
|
Fett: |
2.3 g
0 64 g
|
- Porridge, Apfel Zimt
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4335896596495 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Porridge, Apfel Zimt tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Porridge, Apfel Zimt tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Porridge, Apfel Zimt tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Porridge, Apfel Zimt tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
|
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
Brennwert: |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.