Müsli - Ovomaltine

Ovomaltine Müesli Plus, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

420kcal

1.758 kJ · 1 Portion: 126 kcal

Eiweiß 22,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 54 % kcal

Fett 11,0 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Ovomaltine Müesli Plus, Schokolade

Eiweiß: 21.6 % Kohlenhydrate: 54.1 % Fett: 24.3 %

Nährwerte von Ovomaltine Müesli Plus, Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ovomaltine Müesli Plus, Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Ovomaltine Müesli Plus, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 126 kcal aus 1 Portion Ovomaltine Müesli Plus, Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ovomaltine Müesli Plus, Schokolade

Wie viele Kalorien hat Ovomaltine Müesli Plus, Schokolade?

100 g Ovomaltine Müesli Plus, Schokolade enthalten 420 kcal (1.758 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 126 kcal.

Welche Nährwerte hat Ovomaltine Müesli Plus, Schokolade?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ovomaltine Müesli Plus, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ovomaltine Müesli Plus, Schokolade rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Ovomaltine Müesli Plus, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 126 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 134 Minuten Krafttraining.

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