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Nussmüsli mit Sultaninen und Nüssen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

381kcal

1.595 kJ · 1 Packung: 3.810 kcal

Eiweiß 11,1 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 52,2 g 58 % kcal

Fett 11,8 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Nussmüsli mit Sultaninen und Nüssen

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 58.1 % Fett: 29.5 %

Nährwerte von Nussmüsli mit Sultaninen und Nüssen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nussmüsli mit Sultaninen und Nüssen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Nussmüsli mit Sultaninen und Nüssen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 3.810 kcal aus 1 Packung Nussmüsli mit Sultaninen und Nüssen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nussmüsli mit Sultaninen und Nüssen

Wie viele Kalorien hat Nussmüsli mit Sultaninen und Nüssen?

100 g Nussmüsli mit Sultaninen und Nüssen enthalten 381 kcal (1.595 kJ). Eine Portion (1 Packung, 1000 g) kommt auf 3.810 kcal.

Welche Nährwerte hat Nussmüsli mit Sultaninen und Nüssen?

Je 100 g: 11,1 g Eiweiß, 52,2 g Kohlenhydrate und 11,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nussmüsli mit Sultaninen und Nüssen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nussmüsli mit Sultaninen und Nüssen rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Nussmüsli mit Sultaninen und Nüssen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 3.810 kcal etwa 1018 Minuten Spazieren, 305 Minuten Joggen, 381 Minuten Radfahren oder 4064 Minuten Krafttraining.

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