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Noats Porridge, klassisch pur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

349kcal

1.461 kJ · 1 Packung: 873 kcal

Eiweiß 10,7 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 55,7 g 68 % kcal

Fett 7,0 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Noats Porridge, klassisch pur

Eiweiß: 13.0 % Kohlenhydrate: 67.8 % Fett: 19.2 %

Nährwerte von Noats Porridge, klassisch pur im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Noats Porridge, klassisch pur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Noats Porridge, klassisch pur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 873 kcal aus 1 Packung Noats Porridge, klassisch pur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Noats Porridge, klassisch pur

Wie viele Kalorien hat Noats Porridge, klassisch pur?

100 g Noats Porridge, klassisch pur enthalten 349 kcal (1.461 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 873 kcal.

Welche Nährwerte hat Noats Porridge, klassisch pur?

Je 100 g: 10,7 g Eiweiß, 55,7 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 9,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Noats Porridge, klassisch pur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Noats Porridge, klassisch pur rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Noats Porridge, klassisch pur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 873 kcal etwa 233 Minuten Spazieren, 70 Minuten Joggen, 87 Minuten Radfahren oder 931 Minuten Krafttraining.

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