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Müsli - Nestlé
Multi Cheerios, Vollkorngetreide - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (30 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 382,0 kcal / 1.599,0 kJ | 114,6 kcal / 479,7 kJ |
| Eiweiß: | 8,6 g | 2,6 g |
| Kohlenhydrate: | 74,3 g | 22,3 g |
| davon Zucker: | 21,4 g | 6,4 g |
| Fett: | 4,0 g | 1,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,0 g | 0,3 g |
| Salz: | 1,00 g | 0,30 g |
| Ballaststoffe: | 7,1 g | 2,1 g |
| Broteinheiten: | 6,1 g | 1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Multi Cheerios, Vollkorngetreide je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B6: | 1 mg | 0.3 mg |
| Vitamin C: | 48 mg | 14.4 mg |
| Vitamin D: | 0.3 mg | 90 µg |
Mineralien
| Eisen: | 13 mg | 3.9 mg |
Brennwerte von Multi Cheerios, Vollkorngetreide
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Multi Cheerios, Vollkorngetreide im Kalorien-Vergleich zu anderen Müsli-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Müsli.
| Brennwert: |
382 kcal 0   1.907 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
8.6 g 0 80 g
|
| Kohlenhydrate: |
74.3 g 0 1.558 g
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| Fett: |
4 g 0 64 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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