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Krunchy, Erdbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

451kcal

1.887 kJ · Schale: 451 kcal

Eiweiß 9,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 60,4 g 56 % kcal

Fett 17,2 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Krunchy, Erdbeer

Eiweiß: 8.9 % Kohlenhydrate: 55.5 % Fett: 35.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Krunchy, Erdbeer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Krunchy, Erdbeer im Detail

Schale Krunchy, Erdbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 451 kcal aus Schale Krunchy, Erdbeer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Krunchy, Erdbeer

Wie viele Kalorien hat Krunchy, Erdbeer?

100 g Krunchy, Erdbeer enthalten 451 kcal (1.887 kJ). Eine Portion (Schale, 100 g) kommt auf 451 kcal.

Welche Nährwerte hat Krunchy, Erdbeer?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 60,4 g Kohlenhydrate und 17,2 g Fett. Dazu kommen 7,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Krunchy, Erdbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Krunchy, Erdbeer rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Schale Krunchy, Erdbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 451 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 481 Minuten Krafttraining.

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