Müsli - Barnhouse
Krunchy Dinkel weizenfrei - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
461kcal
1.930 kJ · 1 Packung: 2.766 kcal
Brennwertverteilung von Krunchy Dinkel weizenfrei
Nährwerte von Krunchy Dinkel weizenfrei im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (600 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 461,0 kcal1.930,0 kJ | 2.766,0 kcal11.580,0 kJ |
| Eiweiß | 9,6 g | 57,6 g |
| Kohlenhydrate | 65,1 g | 390,6 g |
| davon Zucker | 18,6 g | 111,6 g |
| Fett | 16,6 g | 99,6 g |
| Ballaststoffe | 6,7 g | 40,2 g |
| Broteinheiten | 5,4 g | 32,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Krunchy Dinkel weizenfrei je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Krunchy Dinkel weizenfrei abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.766 kcal aus 1 Packung Krunchy Dinkel weizenfrei wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 739 Minuten |
| Joggen | 221 Minuten |
| Radfahren | 277 Minuten |
| Krafttraining | 2.950 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Krunchy Dinkel weizenfrei
Wie viele Kalorien hat Krunchy Dinkel weizenfrei?
100 g Krunchy Dinkel weizenfrei enthalten 461 kcal (1.930 kJ). Eine Portion (1 Packung, 600 g) kommt auf 2.766 kcal.
Welche Nährwerte hat Krunchy Dinkel weizenfrei?
Je 100 g: 9,6 g Eiweiß, 65,1 g Kohlenhydrate und 16,6 g Fett. Dazu kommen 6,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Krunchy Dinkel weizenfrei?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Krunchy Dinkel weizenfrei rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Krunchy Dinkel weizenfrei zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.766 kcal etwa 739 Minuten Spazieren, 221 Minuten Joggen, 277 Minuten Radfahren oder 2950 Minuten Krafttraining.

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