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Müsli - Kölln
Knusper-Schoko-Müsli, feinherb (30% weniger Fett) - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (40 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 409,0 kcal / 1.712,0 kJ | 163,6 kcal / 684,8 kJ |
| Eiweiß: | 11,0 g | 4,4 g |
| Kohlenhydrate: | 64,0 g | 25,6 g |
| davon Zucker: | 20,0 g | 8,0 g |
| Fett: | 10,0 g | 4,0 g |
| Salz: | 0,47 g | 0,19 g |
| Ballaststoffe: | 9,5 g | 3,8 g |
| Broteinheiten: | 5,3 g | 2,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Knusper-Schoko-Müsli, feinherb (30% weniger Fett) je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B1: | 0,26 mg | 0,1 mg |
| Vitamin E: | 1,9 mg | 0,76 mg |
Mineralien
| Eisen: | 4,3 mg | 1,72 mg |
| Magnesium: | 125 mg | 50 mg |
| Phosphor: | 287 mg | 114,8 mg |
| Zink: | 2,3 mg | 0,92 mg |
Brennwerte von Knusper-Schoko-Müsli, feinherb (30% weniger Fett)
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Knusper-Schoko-Müsli, feinherb (30% weniger Fett) im Kalorien-Vergleich zu anderen Müsli-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Müsli.
| Brennwert: |
409 kcal 0   1.907 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
11 g 0 80 g
|
| Kohlenhydrate: |
64 g 0 1.558 g
|
| Fett: |
10 g 0 64 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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