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Müsli - Kölln
Knusper Schoko & Keks Kakao - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (40 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 458,7 kcal / 1.920,0 kJ | 183,5 kcal / 768,0 kJ |
| Eiweiß: | 10,1 g | 4,0 g |
| Kohlenhydrate: | 63,9 g | 25,6 g |
| davon Zucker: | 21,2 g | 8,5 g |
| Fett: | 16,9 g | 6,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 7,6 g | 3,0 g |
| Salz: | 0,50 g | 0,20 g |
| Ballaststoffe: | 4,7 g | 1,9 g |
| Broteinheiten: | 5,3 g | 2,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Knusper Schoko & Keks Kakao je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B1: | 0.21 mg | 84 µg |
| Vitamin E: | 1.9 mg | 0.76 mg |
Mineralien
| Eisen: | 2.8 mg | 1.12 mg |
| Magnesium: | 100 mg | 40 mg |
| Phosphor: | 286 mg | 114.4 mg |
| Zink: | 2.2 mg | 0.88 mg |
Brennwerte von Knusper Schoko & Keks Kakao
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Knusper Schoko & Keks Kakao im Kalorien-Vergleich zu anderen Müsli-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Müsli.
| Brennwert: |
458.7 kcal 0   1.907 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
10.1 g 0 80 g
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| Kohlenhydrate: |
63.9 g 0 1.558 g
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| Fett: |
16.9 g 0 64 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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