Müsli - Edeka

Knusper Müsli, Triple Choc - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

459kcal

1.922 kJ · 1 Glas: 918 kcal

Eiweiß 9,1 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 56 % kcal

Fett 17,7 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Knusper Müsli, Triple Choc

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 55.9 % Fett: 35.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knusper Müsli, Triple Choc je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Knusper Müsli, Triple Choc im Detail

1 Glas Knusper Müsli, Triple Choc abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 918 kcal aus 1 Glas Knusper Müsli, Triple Choc wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knusper Müsli, Triple Choc

Wie viele Kalorien hat Knusper Müsli, Triple Choc?

100 g Knusper Müsli, Triple Choc enthalten 459 kcal (1.922 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 g) kommt auf 918 kcal.

Welche Nährwerte hat Knusper Müsli, Triple Choc?

Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 17,7 g Fett. Dazu kommen 7,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knusper Müsli, Triple Choc?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knusper Müsli, Triple Choc rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Knusper Müsli, Triple Choc zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 918 kcal etwa 245 Minuten Spazieren, 73 Minuten Joggen, 92 Minuten Radfahren oder 979 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren