Müsli - Alnatura

Knusper Bär, ohne Rosinen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

382kcal

1.599 kJ · 1 Schüssel: 191 kcal

Eiweiß 11,4 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 64,1 g 70 % kcal

Fett 7,1 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Knusper Bär, ohne Rosinen

Eiweiß: 12.5 % Kohlenhydrate: 70.1 % Fett: 17.5 %

Nährwerte von Knusper Bär, ohne Rosinen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knusper Bär, ohne Rosinen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Schüssel Knusper Bär, ohne Rosinen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 191 kcal aus 1 Schüssel Knusper Bär, ohne Rosinen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knusper Bär, ohne Rosinen

Wie viele Kalorien hat Knusper Bär, ohne Rosinen?

100 g Knusper Bär, ohne Rosinen enthalten 382 kcal (1.599 kJ). Eine Portion (1 Schüssel, 50 g) kommt auf 191 kcal.

Welche Nährwerte hat Knusper Bär, ohne Rosinen?

Je 100 g: 11,4 g Eiweiß, 64,1 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knusper Bär, ohne Rosinen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knusper Bär, ohne Rosinen rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Schüssel Knusper Bär, ohne Rosinen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 191 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 204 Minuten Krafttraining.

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