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Müsli - M-Budget
Knabbermüsli, Nature - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Portion (45 g) |
| Brennwert: |
425,1 kcal / 1.780,0 kJ |
191,3 kcal / 801,0 kJ |
| Eiweiß: |
8,0 g |
3,6 g |
| Kohlenhydrate: |
70,0 g |
31,5 g |
| davon Zucker: |
28,0 g |
12,6 g |
| Fett: |
11,0 g |
5,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
3,0 g |
1,3 g |
| Salz: |
0,60 g |
0,27 g |
| Ballaststoffe: |
6,0 g |
2,7 g |
| Broteinheiten: |
5,6 g |
2,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Knabbermüsli, Nature je Ernährungsweise:
Brennwerte von Knabbermüsli, Nature
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| Eiweiß: |
7.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
68.1 % der Kalorien |
| Fett: |
24.1 % der Kalorien |
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Knabbermüsli, Nature im Kalorien-Vergleich zu anderen Müsli-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Müsli.
| Brennwert: |
425.1 kcal
0  1.907 kcal
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| Eiweiß: |
8 g
0  80 g
|
| Kohlenhydrate: |
70 g
0  1.558 g
|
| Fett: |
11 g
0  64 g
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- Knabbermüsli, Nature
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
7617027942355 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Knabbermüsli, Nature tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Knabbermüsli, Nature tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Knabbermüsli, Nature tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Knabbermüsli, Nature tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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