Müsli - A&P

Schoko-Müsli, Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

381kcal

1.595 kJ · 1 Schüssel: 572 kcal

Eiweiß 10,8 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 70 % kcal

Fett 7,3 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko-Müsli, Schoko

Eiweiß: 11.8 % Kohlenhydrate: 70.2 % Fett: 18.0 %

Nährwerte von Schoko-Müsli, Schoko im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko-Müsli, Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Schüssel Schoko-Müsli, Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 572 kcal aus 1 Schüssel Schoko-Müsli, Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko-Müsli, Schoko

Wie viele Kalorien hat Schoko-Müsli, Schoko?

100 g Schoko-Müsli, Schoko enthalten 381 kcal (1.595 kJ). Eine Portion (1 Schüssel, 150 g) kommt auf 572 kcal.

Welche Nährwerte hat Schoko-Müsli, Schoko?

Je 100 g: 10,8 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko-Müsli, Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko-Müsli, Schoko rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Schüssel Schoko-Müsli, Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 572 kcal etwa 153 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 610 Minuten Krafttraining.

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