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Müsli - Bauckhof
Hot Hafer Sport, Haferbrei proteinreich - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (50 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 370,0 kcal / 1.549,0 kJ | 185,0 kcal / 774,5 kJ |
| Eiweiß: | 18,4 g | 9,2 g |
| Kohlenhydrate: | 49,8 g | 24,9 g |
| davon Zucker: | 13,5 g | 6,8 g |
| Fett: | 8,0 g | 4,0 g |
| Salz: | 0,02 g | 0,01 g |
| Ballaststoffe: | 11,6 g | 5,8 g |
| Broteinheiten: | 4,2 g | 2,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Hot Hafer Sport, Haferbrei proteinreich je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B1: | 0.25 mg | 0.13 mg |
| Vitamin B6: | 0.21 mg | 0.11 mg |
Mineralien
| Eisen: | 3.8 mg | 1.9 mg |
| Kalium: | 665 mg | 332.5 mg |
| Kupfer: | 0.6 mg | 0.3 mg |
| Magnesium: | 118 mg | 59 mg |
| Mangan: | 2.8 mg | 1.4 mg |
| Zink: | 2.6 mg | 1.3 mg |
Brennwerte von Hot Hafer Sport, Haferbrei proteinreich
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Hot Hafer Sport, Haferbrei proteinreich im Kalorien-Vergleich zu anderen Müsli-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Müsli.
| Brennwert: |
370 kcal 0   1.907 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
18.4 g 0 80 g
|
| Kohlenhydrate: |
49.8 g 0 1.558 g
|
| Fett: |
8 g 0 64 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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