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Müsli - Alnatura
Früchtemüsli - Kalorien und Nährwerte
pro 100 g | 1 Portion (150 g) | |
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Brennwert: | 328,0 kcal / 1.373,0 kJ | 492,0 kcal / 2.059,5 kJ |
Eiweiß: | 7,7 g | 11,6 g |
Kohlenhydrate: | 61,0 g | 91,5 g |
davon Zucker: | 28,7 g | 43,1 g |
Fett: | 3,2 g | 4,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 g | 1,1 g |
Salz: | 0,10 g | 0,15 g |
Wassergehalt: | 5,0 % | 5,0 % |
Ballaststoffe: | 8,5 g | 12,8 g |
Broteinheiten: | 5,1 g | 7,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Früchtemüsli je Ernährungsweise:
Vitamine
Vitamin B1: | 0.27 mg | 0.41 mg |
Vitamin B2: | 80 µg | 0.12 mg |
Vitamin B6: | 80 µg | 0.12 mg |
Vitamin E: | 0.6 mg | 0.9 mg |
Mineralien
Eisen: | 2.8 mg | 4.2 mg |
Kalium: | 198 mg | 297 mg |
Kalzium: | 28 mg | 42 mg |
Magnesium: | 70 mg | 105 mg |
Phosphor: | 235 mg | 352.5 mg |
Zink: | 3.9 mg | 5.85 mg |
Brennwerte von Früchtemüsli
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Früchtemüsli im Kalorien-Vergleich zu anderen Müsli-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Müsli.
Brennwert: |
328 kcal 0 1.907 kcal |
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Eiweiß: |
7.7 g 0 80 g |
Kohlenhydrate: |
61 g 0 1.558 g |
Fett: |
3.2 g 0 64 g |
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