Müsli - Seitenbacher

Bio-Müsli Schoko & Kokos 651 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

443kcal

1.855 kJ · 1 Portion: 222 kcal

Eiweiß 12,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 48 % kcal

Fett 19,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Müsli Schoko & Kokos 651

Eiweiß: 11.3 % Kohlenhydrate: 48.2 % Fett: 40.4 %

Nährwerte von Bio-Müsli Schoko & Kokos 651 im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Müsli Schoko & Kokos 651 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Bio-Müsli Schoko & Kokos 651 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 222 kcal aus 1 Portion Bio-Müsli Schoko & Kokos 651 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Müsli Schoko & Kokos 651

Wie viele Kalorien hat Bio-Müsli Schoko & Kokos 651?

100 g Bio-Müsli Schoko & Kokos 651 enthalten 443 kcal (1.855 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 222 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio-Müsli Schoko & Kokos 651?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Müsli Schoko & Kokos 651?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Müsli Schoko & Kokos 651 rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bio-Müsli Schoko & Kokos 651 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 222 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 236 Minuten Krafttraining.

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