Müsli - K-Bio

Bio-Mango-Knuspermüsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

422kcal

1.767 kJ · 1 Packung: 2.110 kcal

Eiweiß 10,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 67,0 g 66 % kcal

Fett 11,0 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Mango-Knuspermüsli

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 65.8 % Fett: 24.3 %

Nährwerte von Bio-Mango-Knuspermüsli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Mango-Knuspermüsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Bio-Mango-Knuspermüsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.110 kcal aus 1 Packung Bio-Mango-Knuspermüsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Mango-Knuspermüsli

Wie viele Kalorien hat Bio-Mango-Knuspermüsli?

100 g Bio-Mango-Knuspermüsli enthalten 422 kcal (1.767 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 2.110 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio-Mango-Knuspermüsli?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 7,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Mango-Knuspermüsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Mango-Knuspermüsli rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bio-Mango-Knuspermüsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.110 kcal etwa 564 Minuten Spazieren, 169 Minuten Joggen, 211 Minuten Radfahren oder 2251 Minuten Krafttraining.

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