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Bio-Apfel-Honigmüsli, knusprig gebacken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

381kcal

1.595 kJ

Eiweiß 8,7 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 66 % kcal

Fett 9,7 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Apfel-Honigmüsli, knusprig gebacken

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 66.3 % Fett: 24.1 %

Nährwerte von Bio-Apfel-Honigmüsli, knusprig gebacken im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Apfel-Honigmüsli, knusprig gebacken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Bio-Apfel-Honigmüsli, knusprig gebacken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 381 kcal aus 100 g Bio-Apfel-Honigmüsli, knusprig gebacken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Apfel-Honigmüsli, knusprig gebacken

Wie viele Kalorien hat Bio-Apfel-Honigmüsli, knusprig gebacken?

100 g Bio-Apfel-Honigmüsli, knusprig gebacken enthalten 381 kcal (1.595 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio-Apfel-Honigmüsli, knusprig gebacken?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett. Dazu kommen 9,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Apfel-Honigmüsli, knusprig gebacken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Apfel-Honigmüsli, knusprig gebacken rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio-Apfel-Honigmüsli, knusprig gebacken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 381 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 406 Minuten Krafttraining.

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