Fitness Startseite » Ernährung » Kalorientabelle » Getreideprodukte » Müsli » Bio 5-Korn-Flocken

Müsli - Migros Bio

Bio 5-Korn-Flocken - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 Portion (40 g)
Brennwert: 349,0 kcal / 1.461,0 kJ 139,6 kcal / 584,4 kJ
Eiweiß: 12,0 g 4,8 g
Kohlenhydrate: 64,0 g 25,6 g
davon Zucker: 1,0 g 0,4 g
Fett: 3,0 g 1,2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,6 g 0,2 g
Ballaststoffe: 9,0 g 3,6 g
Broteinheiten: 5,3 g 2,1 g

vegetarisch

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio 5-Korn-Flocken je Ernährungsweise:

Vitamine

Vitamin B1: 0.38 mg 0.15 mg

Mineralien

Eisen: 3.1 mg 1.24 mg
Magnesium: 132 mg 52.8 mg
Zink: 2.8 mg 1.12 mg

Brennwerte von Bio 5-Korn-Flocken

Eiweiß: 14.5 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 77.3 % der Kalorien
Fett: 8.2 % der Kalorien

Bio 5-Korn-Flocken im Kalorien-Vergleich zu anderen Müsli-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Müsli.

Brennwert: 349 kcal
0 1.907 kcal
Eiweiß: 12 g
0 80 g
Kohlenhydrate: 64 g
0 1.558 g
Fett: 3 g
0 64 g

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Bio 5-Korn-Flocken

- Bio 5-Korn-Flocken

Als Favorit hinzufügen

Tagesbedarf

entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs

 

Details

EAN: 7610200074195
Erstellt von:
Prüfung: Ja
Bewertung:

0.0

Inhalt melden

WIKIFIT APP

Jetzt bei Google Play

HEUTIGE ERNÄHRUNG

Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:

Anmelden

Ernährungstagebuch

  Geplant Verzehrt Restlich
Brennwert: 0 kcal
0 kJ
0 kcal
0 kJ
0 kcal
0 kJ
Eiweiß: 0 g 0 g 0 g
Kohlenhydrate: 0 g 0 g 0 g
Fett: 0 g 0 g 0 g

ANZEIGE

ERNÄHRUNGSPLÄNE

Ballaststoff-Diät

Die Ballaststoff-Diät zielt auf eine Körperfettreduzierung mit Hilfe von ballaststoffreichen Nahrungsmitteln ab. Lebensmittel mit einem hohen...

Ernährung planen

FITNESS MAGAZIN

Das Hungergefühl verstehen

Eine der größten Herausforderungen beim Abnehmen besteht darin, gegen Hungergefühle anzukämpfen. Dabei handelt es sich in den meisten Fällen gar...

ANZEIGE