Müsli - Verival

5-Korn Flocken Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

311kcal

1.302 kJ · 1 Packung: 1.555 kcal

Eiweiß 10,5 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 79 % kcal

Fett 2,4 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von 5-Korn Flocken Bio

Eiweiß: 13.7 % Kohlenhydrate: 79.3 % Fett: 7.0 %

Nährwerte von 5-Korn Flocken Bio im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 5-Korn Flocken Bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung 5-Korn Flocken Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.555 kcal aus 1 Packung 5-Korn Flocken Bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 5-Korn Flocken Bio

Wie viele Kalorien hat 5-Korn Flocken Bio?

100 g 5-Korn Flocken Bio enthalten 311 kcal (1.302 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 1.555 kcal.

Welche Nährwerte hat 5-Korn Flocken Bio?

Je 100 g: 10,5 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 5-Korn Flocken Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 5-Korn Flocken Bio rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung 5-Korn Flocken Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.555 kcal etwa 416 Minuten Spazieren, 124 Minuten Joggen, 156 Minuten Radfahren oder 1659 Minuten Krafttraining.

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